想给娃吃鱼,不输海鱼的 6 种淡水鱼推荐

来源:丁香妈妈 2023年08月27日


(资料图)

好物收割机兼比价小能手 回回专门咨询了两位专业营养师。他们从专业角度给出了很多建议。

其实海鱼和淡水鱼的营养差不多,尤其是 DHA 和 EPA,只要选对鱼的种类,完全可以满足孩子的正常成长需求。

今天就跟大家说说适合给宝宝吃的 6 种淡水鱼。

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